Главная » 2015 » Август » 1 » Поход на Енисей с 1 по 15 августа 2015. Практика самоисцеления и познания.
14:49
Поход на Енисей с 1 по 15 августа 2015. Практика самоисцеления и познания.

ЕнисейПоход на Енисей 2015 

в бескрайние просторы сказочного пространства удивительной красоты

1-15 августа 2015 года

С практиками самоисцеления и - постижения: цигун, нейгун, йога, медитации, правИло, солнце-воздух-вода

Есть у перипетий современности и положительная сторона – мы вновь обратили свой взор на Россию-матушку. Вот уже третий раз мы едем на Енисей. Во истину – один из сказочных уголков планеты нетронутой природы. На сотни километров свобода от техногенных вибраций. Тёплое солнышко, чистая вода, свежайший воздух, море жизненной энергии. Одно сплошное место силы! 

- Основная программа

- Расходы на путешествие

- Запись

- Что брать с собой?

Подобные путешествия не просто восстанавливают, вдыхают жизненную силу в привычные будни, но и оставляет позитивный след на всю жизнь. Достаточно вспомнить где ты был и что делал, как вновь наполняешься вибрациями благости, ясности и гармонии. 

Палатки, костры, дружный коллектив, песни, практика, катамараны, пещеры, нетронутая природа, осознание себя, умиротворение.

 

(живем на берегу, в удалении от леса – комаров, мошки и прочей назойливой "живности" нет).

Для новичков и "старичков".

Расходы на поход - 38 тыс.руб. - ( не включены только авиабилеты Москва — Красноярск — Москва).

Для достижения результата, лучше не строить ожиданий. Практика самопознания – это постижение Единство с миром и собой. Здесь и сейчас. В то же время, нужно понимать, что уже просто нахождение в таких местах окрыляет, сбрасывает ограниченность восприятия и нежно погружает разум в тишину и спокойствие, расширяя границы обусловленности. Вот уж где чувствуешь себя в заботливых материнских объятиях живой природы. Всё вокруг включает внутри нас резонансы гармонии и равновесия. Кто понял это, возвращается сюда снова и снова.

 

Видео с прошлого семинара

Обитать мы будем палаточным лагерем, раз от разу перемещаясь вдоль «Красноярского моря» на тримаранах для освоения нового живописного гармоничного места.

Каждый день 2 или 3 раза мы сможем погружаться в отборные очистительно- заряжающие дыхательно- медитативные древние практики цигун, йоги и тайцзи-цуань под руководством руководителя Центра «Кадуцей» Константина Мухина.

Основная программа:

- цигун «железная рубашка»

- динамическая йога по утрам

- работа в чакрами (медитативные практики)

- даньтянь-нейгун

- древний тренажёр ПравИло

- возможно практика закапывания (о желании сообщать дополнительно)

И многое другое. Все части программы добровольные.

Во время путешествия нас ждут мистические пещеры с профессиональными спелеологами и археологами, завораживающий индивидуальный сплав по реке Си-сим (уровень – «начинающий»), бани на берегу Енисея, водные путешествия по Красноярскому морю, дружный коллектив единомышленников и … благодать!

Каждый обретёт что-то положительное новое - никто не уезжает прежним!! Для многих такие практические путешествия – очередной шаг в духовном росте.

И если мы на каждой регулярной тренировке делаем решительный шаг к избавлению от разного рода страданий, обретения истинного счастья и постижению абсолютной истины, то в подобного рода путешествиях мы делаем огромные вдохновенные прыжки!!

Предварительная запись - обязательна!
+7 985 817 21 12 Юлия
и/или по почте:
m737.jul(собака)gmail.com

 

Список личных вещей

Список составлен на основании опыта прошлых экспедиций, рекомендации по брендам.

Упаковка 

Чемоданы не брать. Рекомендую хороший рюкзак – один раз и на ближайшие лет 10. Лучше водонепромокаемый, но не обязательно.

Здесь полезные советы по использованию рюкзака>> 

1. Рюкзак основной. 80-100литров – для мужчин, 60-80 литров – для женщин. Рекомендую брендовые, одни из самых лучших Deuter, Tatonka. Хотя можно и попроще. Главное, чтобы были ребра жесткости - металлические вставки вдоль спины, ремни на груди и животе для перераспределения веса, и чтобы спина хорошо вентилировалась. Ремни для пристегивания вещей снизу и по бокам. Удобно наличие больших боковых карманов. 
2. Пакеты большие (упаковать в них все вещи)
3. Герметически застегивающийся пакет небольшой для смены белья (необязательно) – 1 шт.

Обувь 

1. Легкие кроссовки или кеды. Приятно когда нет лишнего веса. Можно всё время проходить в сланцах.

Одежда 

1. Лёгкая одежда для занятий,  туристический коврик.

2. пояс для "железной рубашки",

3. туристический коврик.

4.Накомарник - шляпа с пришитой сеткой (может понадобиться пару раз, но и пригодиться потом в Подмосковье)
5.Носки хлопчатобумажные - 4 пары 
6.Нижнее белье 
7.Плавки (купальник) 
8.Накидка от дождя. Материал - непромокаемая ткань. 
9.Штормовка + штаны (легкая куртка) – рекомендую типа армейского костюма – стоит недорого и достаточно практично. 
10.Теплую рубашку 
11.Штаны спортивные (запасные) 
12."Пенопопа", она же сидушка. Очень хорошо потом её брать с собой на природу, в любом понравившемся местечке можно сесть, не беспокоясь за свое здоровье и комфорт. Вещь тоже крайне полезная. 
13.Футболки

14.Свитер шерстяной 

15.Штаны спортивные (запасные) 
 

Жилье 

1.Палатка, возможно, будем решать централизованно, но лучше брать свои. Желательно брать фирменные. Хорошая 2-3 местная палатка стоит не менее 200уе, если брать ориентировку только на летние походы, можно и от 150$ что-то подобрать. Тем, кто планирует в дальнейшем участвовать в экспедициях, в т.ч. и зимних, советую подойти к покупке палатки очень серьезно. 
Рекомендую Tatonka, Pinguin. Чуть подешевле Hannah, например, модели Serak II, III 
Палатка должна быть обязательно с тентом. Обращайте внимание на каркас, чтобы он был из дюралевых трубок. (Пластиковые менее надежны). 

2.Спальник: экстрим 0 - +20, комфорт +5. Рекомендую брендовые на синтетическом утеплителе. Неплохие и недорогие спальники на утеплителе PolarGuard делает Pinguin. Не рекомендую спальники Hannah (хотя палатки делают весьма неплохие). 
3.Коврик полиуретановый - лучше брендовый, например Artiach. Можно самонадувающийся - весьма комфортно, но дорого - 75-100$. В принципе, достаточно удобно на 2х простеньких дешевых ковриках - и теплоизоляция в порядке, и мягче спать .

Прочее 

Рыбацкие снасти если кто желает порыбачить приветствуются.

Кухня 

1. КЛМН - кружка, ложка, миска, нож. Вилка тоже не помешает, но лишний вес . 
2. Спички в пакетике 
3. Фляга (пластиковая бутылка) 
4. Всем рекомендую брать с собой немного сухофруктов (курага, яблоки, миндаль, фундук, изюм) – в дороге всегда хочется немного сладкого

Предметы гигиены 

1.Щетка зубная в футляре 
2.Паста зубная 
3.Мыло 
4.Мыльница 
5.Полотенце 
6.Бумага туалетная 
7.Расческа 
8.Шампунь (лучше в маленьких одноразовых пакетиках – только не тащите здоровые бутылки) 
9.Набор для бритья (бритва, пена, лосьон) 
10.Крем для/от загара

Инструменты и приборы и т.п. 

1.Фонарь на светодиодах. Китайские себя хорошо зарекомендовали. Главное чтобы самих светодиодов было побольше - светить будет поярче. 
2.Батареи к фонарю - минимум 2 запасных комплекта, лучше 3. Желательно проверенных торговых марок - duracell и т.п. 
3.Ручка шариковая 
4.Блокнот (Фотоаппарат, видеокамера) 

Аптечка (пусть будет) 

1.С учётом всех своим проблем, если конечно они есть. 
2.Пластыри и бинты не забудьте. 
3.Йод и перекись. 
4.Крем "Спасатель" и иже с ним.

5. Средства от комаров (это чтобы не пользоваться, вдруг понадобятся. Но обычно везли назад). Спреи не брать, потекут в багаже.

Документы 

1.паспорт оригинал и пару копий

2.билет на самолёт/поезд

Особенности этапов экспедиции: 

Переход в основном будет на катамаранах. Так как идем по реке, стоит обратить особое внимание на упаковку 1 комплекта сменного белья в герметический пакет – всегда есть возможность переодеться в сухое. Хотя катамараны считаются одним из надежных средств передвижения по воде, но из опыта сплавов – всегда лучше чтобы вещи были упакованы в герметические пакеты, а затем уже сложены в рюкзаки.

Друзья на всякий случай. Если у вас возникает проблема с туристическим оборудованием (спальники палатки коврики). То Вы можете легко воспользоваться службами проката. 
Это очень бюджетно и служб таких море. Для примера размещу несколько ссылок 

НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОКУПАТЬ НОВУЮ ЭКИПИРОВКУ!!

http://skintex.ru/prokat_tursnaryazheniya 
http://www.mount.ru/shop/dir.php?id=255 
http://www.prokatsporta.ru/price.html 
http://www.sharkyglobal.ru/service/ 
http://www.rybolov-sportsmen.ru/catalog/rent/

Вы также можете выбрать прокатную организацию воспользовавшись услугами яндекса 
Забив в поисковик фразу "прокат туристического снаряжения".

Категория: Путешествия | Просмотров: 1825 | Добавил: kaducey | Теги: Ирландия, цигун
Всего комментариев: 4
avatar
просьба уточнить сколько осталось мест
avatar
0
2 kaducey • 12:06, 25.11.2014
Ещё есть места. Запись началась недавно.
avatar
3 viktorriy • 14:47, 03.05.2015
Здравствуйте,скажите,если нет опыта : "...С практиками самоисцеления и - постижения: цигун, нейгун, йога, медитации, правИло, солнце-воздух-вода" и подобных видов самопознания, а также нет опыта участия в походах,стоит ли присоединятся к вашей группе?
Р.S. Мы из СПб
Спасибо
avatar
0
4 kaducey • 18:31, 04.05.2015
На всех наших мероприятиях каждый учится чему-то новому и берёт своё. Каждый раз в группе несколько новичков - это только увеличивает эффективность тренировок, потому что старшие могут помочь младшим.
Это простой поход, новички легко справляются и приобретают хороший опыт.
avatar