Занятия цигун и тайцзи в Москве

Отбор в новую группу тайцзицюань

Вы находитесь на странице информации о Центре тайцзи и цигун "Кадуцей". Для кого она представляет интерес? Для Вас, кем бы Вы ни были. Задержитесь ненадолго, нам есть чем с Вами поделиться!

Есть у жизни такой закон: или ты принимаешь этот мир, или он терпит тебя до поры до времени. Противопоставление себя миру, непонимание его законов – основная причина всех конфликтов, неудач и болезней. Ритм современной жизни, увы, таков, что мы не замечаем самих себя, уже не говоря об окружении. Иногда получается даже так, что на собственную жизнь не хватает времени, сил и, что уж совсем грустно, не хватает здоровья.

Однако для того, кто ищет какой-то выход, он находится всегда. Многие уже оценили такой замечательный способ достижения гармонии с собой и окружающим миром, как йога. Однако не все знают, что это не единственный путь, и у Востока ещё есть чему поучиться. Центр "Кадуцей" в Москве создан для обучения наиболее эффективным восточным практикам саморазвития.

Метод тренировок тайцзицюань и цигун

Основной упор в учебной программе мы делаем на системы, направленные на целостное и гармоничное развитие человека – развитие тела, ума и духа. Стержнем метода является планомерное освоение тайцзи-цюань в сочетании с практикой наиболее мощных видов цигун и других развивающих техник. Обучение построено таким образом, чтобы со временем каждый практикующий смог составить свой собственный, органичный именно для него набор упражнений для самостоятельных занятий.

Занятия цигун в Москве ведут опытные преподаватели тайцзи-цюань и цигун с многолетним тренерским стажем: руководитель Центра "Кадуцей" Константин Мухин, и другие преподаватели и инструкторы.

В регулярную учебную программу входят следующие дисциплины:

- жёсткий цигун "Свернувшийся дракон" (Удан Панлунмень);

- тайцзи-цюань (стояние "столбом" или "большое дерево", различные комплексы тайцзи-цигун, формы (линии) тайцзи-цюань);

- цигун Бодхидхармы или "Канон трансформации мышц сухожилий" (Дамо Ицзиньцзин);

- восемь кусков парчи (Бадуаньцзин);
- чи-цигун (практика постепенного перехода с грубой физической пищи на тонкую энергетическую);
- цигун гор Цинчен (Цинчен шань цигун);
- энергетический комплекс Гермеса Трисмегиста;
- и другие мощные техники и упражнения, как традиционные, так и редкие малоизвестные.

Подробнее об изучаемых дисциплинах...

На кого рассчитаны практики

Освоение наших дисциплин доступно всем и каждому – вне зависимости от возраста, пола, уровня спортивной подготовки и мировоззрения. Усердная и регулярная (!) практика цигун и йоги позволяет довольно быстро достигать чрезвычайно полезных результатов. Вот, собственно, всего лишь некоторые из них:
 
- многократное увеличение уровня жизненного тонуса, "витальности", восстановление и укрепление физической формы;
- повышение работоспособности, внимания, скорости мышления;
- общее улучшение самочувствия, постепенный уход болезней и недугов, укрепление иммунитета;
- гармония в сексуальной жизни и социальной сфере;
- наступление внутреннего спокойствия, уравновешенности, обретение контроля над психоэмоциональными состояниями;
- как результат всего перечисленного – улучшение качества жизни во всех проявлениях.

Отзывы о занятиях...

Прочие занятия нашего Центра (в дополнение к регулярным)

Помимо основной учебной программы (занятий в спортзалах и парках в Москве по расписанию), в центре "Кадуцей" регулярно проходят дополнительные мероприятия:

- каждый месяц – интенсивные выездные тренировки на природе в экологически чистых местах силы с мощной позитивной энергетикой;
- несколько раз в год – дальние семинарские выезды за рубеж и по России;
- тематические занятия, неформальные клубные встречи и фестивальные выступления (см. в новостной ленте...).

Записывайтесь и приходите к нам, занимайтесь и обязательно задавайте вопросы. Сотворите свою Вселенную сами!